孩子的父母吃慢的辦法誤區

　　1、給孩子喝太多的水，水是生命之源，多喝水有助於人體健康，特別是在幹燥的秋冬季，很多家長很注意給孩子喂水，但是喝水也要適量，不要過量，更不要給孩子喝過多的飲料。很多時候，孩子喝太多水很容易出現飽腹感，所以沒有食欲，自然不想吃。

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　　2、給孩子過多的零食，有時候孩子不聽話哭鬧，家長總喜歡用零食哄孩子，但是這些零食含有大量的熱量糖分以及脂肪，如果孩子食用過量，就很容易產生飽腹感，不想吃飯。 如果孩子吃太多零食，也容易引起營養不良症狀..

自此之後，我就keep住俾阿桃食兒童益生菌去調理腸胃，首選推薦當然係biostime益生菌喇！佢地係全球No.1幼嬰兒童益生菌營養品品牌，推薦兒童食用，特選優質菌株，耐胃酸、耐膽汁，更親和人體！而且有嚴謹嘅品質監控，注重菌株保護技術，可以更有效保存益生菌活性狀態！

　　3、用甜點作為獎勵，如甜點，所有的孩子，讓很多家長都會給孩子的甜點作為獎勵獎品。建議學生家長不要將甜品可以作為一個獎勵，甜品算是正餐外的食物，而且甜品含有的大量的糖分，很容易出現導致我們人體血糖水平過高，增加以及人體的飽腹感，減弱食欲。

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　　4、注意寶寶的飲食結構。人體需要各種各樣的營養成分才能夠保證人體的正常運行，寶寶也是一樣。有些學生家長一味追求讓孩子進行快速發展發育，讓孩子沒有過多食用高蛋白質或高糖分食物，導致自己孩子腸胃調節紊亂。因此家長一定要注意飲食的結構平衡，不喜歡吃的東西也要購買，同時注意將食物做得美味些，以促進寶寶的食欲。

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