中醫防病養顏妙方

2017-12-10 22:12

中醫防病養顏妙方

來源:養生之道網編輯:筱筱   發表時間:2011-01-26 16:25

中醫認為脾胃為後天之本,氣血生化之源。有些人雖然年輕體壯,但因終日忙碌,後天失養、勞倦內傷,身體透支,傷及到肺、脾、腎三臟,開始出現精神疲乏,懶言少動,面色無華,尿頻難盡,胃口不佳,思覺失調到底是怎麼的精神病呢?友心情電臺邀請了香港大學精神醫學系專家教授一起來解析思覺失調的病狀根源,發病現象以及治療的方法,同時也邀請了思覺失調精神病康復者分享治病過程以及有效的治療方法等。讓社會大眾能更加深刻了解這些病症。有時動則氣喘不舒。此方適宜於企業老板、成功人士。

 

參棗芪精粥 人參3克,黃芪10克,黃精5克,紅棗(去核)5枚,粳米100克。將前3味藥放入沙鍋內,加水適量,煎成湯,去渣取湯,放入淘幹凈的粳米和紅棗,入沙鍋內,如湯液過少,再加入少量清水,煮成稀粥,加入紅糖適量拌勻,即可服用,連服15天以上。此方有扶正益氣之功效。

 

健腦益智方

 

中醫為認為,人的精神、意識和思維活動,歸結於“心”的功能,也就是大腦對外界事物的反應,《內經》也說:“心者,君主之官,神明出焉。”長期從事腦力勞動的人會造成腎精不足,髓海失養,防紫外光功能的維他命元素可以幫助我們對抗皮膚乾燥問題,徹底的改善膚質。作為可以細膩平滑及護膚和有著抗老化的身體元素,它被人加入了生活產品或者飲食中。需補心益腎健腦,選用使人加強記憶、增強智力、促進思維的藥膳。此方適宜於教師、科研人員和腦力勞動者。

 

蟲草山藥牛髓湯 冬蟲夏草1~2克,山藥10克,蜜汁紅蓮10克,柏子仁10克,牛髓適量。除冬蟲夏草之外,將其他5味藥壹同放入沙鍋內,加水適量,煎煮30分鐘即可。將冬蟲夏草洗幹凈,放入碗中,加水適量放入蒸鍋內隔水蒸20分鐘,加入前藥液中同服。連服15天以上。此方有健智健腦補心功效。男人 保健 食品 推薦微量元素組合補充劑,可為生產精子提供足夠營養及有利的環境,改善精子質素、活躍度及數量。想懷孕的夫婦對於成孕多有謬誤,以為在排卵期多行房就能提高懷孕機會,不少男士驗精後發現精弱才是不孕的主要原因。

 

美容養顏方

 

中醫認為,如果氣血充盈,人的面色會紅潤,富有光澤,如果長期熬夜,沒有良好的生活規律,就會面色蒼白或萎黃,皮膚出現皺紋或色素沈著。有些成功女性平時工作忙,無暇保養,致使血虛不榮、肝腎虧虛或肝氣郁滯、瘀血阻絡,故應服用滋腎調肝、滋陰養血、理氣祛瘀之品,才能使氣血充盈、肌膚潤澤、精神飽滿。此方主要適宜女士。補精 推薦男士服用微量元素組合補充劑,以改善精子質素。很多夫妻想懷孕但失敗,原來精弱是導致男士不育的原因之一。因為男士隨著年齡增長,製造精子的數量和質素會持續下降,加上吸煙和酗酒等壞習慣會影響精子質量。


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