益生菌的藥理作用,改善腹瀉

2019-07-10 22:11



  益生菌怎麼吃?


  溫水沖調


  水溫是35-40°C,不要用開水沖泡,它會“熱”益生菌! 35-40°C的溫水恰到好處。沖泡時,首先調節水溫,然後將粉末中的益生菌沖洗到溫水中,以確保菌群的活性。重構後,它不適合再加熱。同樣的原理,益生菌在高溫環境下,活性降低到零,只有一堆細菌“屍體”,飲用對人體也沒有好處,最好不要喝。


  進食後20分鍾後服用


  益生菌最好在飯後20分鍾服用,因為飯後胃酸濃度降低,這更有利於讓活細菌到達腸道。進入胃的食物可以消耗大部分胃酸,這更有利於讓大多數益生菌進入小腸。否則,即使已經確定到達小腸的所選益生菌菌株也將不可避免地遭受損失並使其效力打折扣。

Culturelle成人益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。


  沖好後半個小時內服用


  益生菌是一種傲慢的細菌,不能等,或及時飲水,否則“他”會安靜地死去。因此,益生菌在釀造後應及時服用。時間長了,益生菌就會死亡,服用它的效果就會大大降低。


  益生菌最初來自希臘,意思是“為了生命”。它是有利於宿主的活性有益微生物的總稱,寄生在人體腸道和生殖系統中,能改善宿主的微生態平衡,起到有益的作用。常見的益生菌有丁酸梭菌、乳酸杆菌、雙歧杆菌、放線菌、酵母菌等。


  當體內有足夠的益生菌來維持平衡時,人們就會處於健康狀態。當身體的菌群失去平衡(濫用抗生素、腹瀉或便秘、消化不良等)時,體內細菌的比例會顯著改變或超過正常值,引起了一系列由身體菌群紊亂引起的疾病,而人體的健康會呈紅色。紅燈,此時需要使用益生菌來促進身體功能的恢複和生殖健康的條件。下面我們將介紹益生菌,了解其相關的藥理作用,采取方法和禁忌症,加深對益生菌的認識。

康萃樂益生菌益生菌是根據不同年齡段的人專門設計的。culturelle(康萃樂)兒童益生菌作為美國益生菌行業領先品牌,該產品已經被證明有助於維持兒童天然免疫系統和緩解偶發性消化不良,因效果顯著Culturelle兒童成人益生菌的銷售一直可觀。


  益生菌的藥理作用


  預防或改善腹瀉


  不良的飲食習慣或服用抗生素會破壞腸道菌群的平衡並引起腹瀉。補充益生菌有助於平衡腸道菌群,恢複正常腸道酸度,緩解腹瀉。


  緩解不耐乳糖症狀


  乳酸菌能幫助身體分解乳糖,緩解腹瀉、腸胃脹氣等不適症狀,可與牛奶一起食用。


  增強人體免疫力


  益生菌可以通過刺激腸道內的免疫功能來調節身體的免疫功能以適應正常的狀況。


  促進腸道消化系統健康


  益生菌能抑制腸道內有害細菌的增殖,減少毒素的產生,促進腸道蠕動,改善腸道功能,改善腸道功能。


  降低血清膽固醇


  大量的科學研究已經證實,酸奶富含益生菌,定期飲酒可以降低糖尿病、心血管疾病和肥胖的發病率。除了降低血清膽固醇水平,長期補充益生菌可以幫助防止骨質流失和骨質疏松症。



兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。Culturelle益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。





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