柳江华博士

昨天，有个患者来到诊所，诉说因为和家人吵架，之后感到头部涨痛，心脏不舒服。我为她检查，发现她脉搏100次/分钟，血压为150/80 （Hg/mm）。患者说她没有心脏病和高血压。但她承认自己脾气不好，多年来一直爱生气。有时感觉胸胁部疼痛。

这个患者是因为生气而导致肝气郁解。气滞血瘀进一步引起心跳加快，血压升高。所以出现心脏不舒服和头痛的自觉症状。我首先为她进行针灸拔罐治疗，疏通气血。治疗后，患者说她觉得憋了很久的一口气终于放了出来。这时她的脉搏降到了80次/分钟。治疗过程中，我劝导她要试着改变自己的性格。告诉她生气伤的不是对方，而恰恰是自己。想改变别人往往不现实，只有设法改变自己，乐观对待一切。如果对方开始吵，可以试着马上离开，避免战争的发生。她答应回去试着做。我给她开了科学中药，叮嘱她回去按时服用，患者高高兴兴地离开了诊所。

在此之前，我治疗过类似的另一个病人。因为怀疑丈夫在外面有外遇，二人经常闹的不可开交。因为患者不敢开车，两次都是丈夫陪着来的。患者对我数落着丈夫的不是，我劝导患者应该想丈夫好的方面，如果丈夫不关心她，就不会陪他来。况且一个巴掌拍不响，我建议患者回忆一下是否自己说话也有不得体的地方。吵闹解决不了问题，反而只会让他离得越来越远，应该学着用爱和智慧吸引对方。可是这位患者一味强调对方的错，不肯承认自己有任何问题。结果，第一次为她治疗后的一个多月，她又回来了。她说上次治疗后，一切都好了。可是，因为这次和先生又大闹了一场，症状又回来了。这次她同样不停地指责丈夫，不肯承认自己有任何错误。我跟她讲，如果她不改变自己，继续吵下去，她不可能彻底好。

中医认为人生病有内因，外因和不内外因。外因主要指六淫（风寒暑湿燥火），内因主要指七情（喜怒忧思悲恐惊），不内外因包括饮食劳倦，刀伤虫咬等。不同的情志刺激，可对各脏器有不同的影响。如“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”。并指出“心者，五脏六腑之主也，……故悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。”既各种情志刺激都与心脏有关。另外，人体是一个有机的整体，一个脏器受到影响后如果不及时纠正调节，则会进一步影响其他脏器的功能。

大家都知道周瑜被诸葛亮气死和林黛因悲哀而死的故事。现代科学证明，一个人受到长期或突然强烈的情绪打击时，脑内就会释放相关激素，活化相应神经细胞，激动自主神经和内分泌系统。交感神经系统的fight-or-flight迅速响应，副交感神经系统被抑制，心血管，呼吸，胃肠，肾，内分泌和免疫功能均会受到影响。

人们应该学会及时调整自己的情绪，凡事积极对待，保持乐观。如果有不知如何解决的问题，试着向你信赖的人倾诉，寻求解决方法；如果遇到亲人病死等无法解决的问题，则学着接受，因为这个世界没有尽善尽美的事；如果和上事，朋友或家人产生矛盾，首先学会宽容原谅，因为这个世界也没有尽善尽美的人。此时，应该首先反省是否自己有错误的地方，因为改正自己是相对容易的。如果是不能退让的原则性问题，又实在解决不了，就试着回避。这样不仅对自己的身体有意，也会给周围人带来快乐。

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